假如今夜又失眠了，不妨拿起你的芊芊玉手，推拿按摩沉睡在头颈部的安眠穴吧。兴许会一觉睡到大天明。

夜深人静的时候，万籁俱寂，本应当枕着欢喜进入甜甜的梦乡，做一个漂亮的梦，岂不是好。然而，跟着古代生涯节奏的加快，人们天天都在繁忙，还有一些常常加班的人士，时常会辗转反侧难以入睡，都为睡不着觉觉得懊恼不已。

在临床应用时，如何配合穴位组合应用，效果更加，好比说对于失眠，除了按摩或针灸安眠穴之外，还可以配合神门、三阴交等穴，能够收到更好的作用。又比方，在治疗头痛、眩晕时，除了艾灸或针灸安眠穴之外，还可以配合四神聪、风池、太阳等穴。

安息穴天然重要作用是医治失眠的,香港杀庄网，但除此之外，也是作用多多，对头痛，眩晕，心悸，焦躁，癔病，癫痫，精力病，耳聋，高血压等都有必定的后果啦。用你的手指尖顺时针跟逆时针各揉30次,岳阳市民政局踊跃推进意愿服务运动，或者用指尖点压此穴1～3分钟，就会有一些您意想不到的效果。

原题目：睡觉前，摸一摸，一觉睡到做作醒！

睡觉前，毕竟摸哪 个部位，可让你一觉睡到天然醒呢？看完下面的视频，你就晓得了...